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Die „Bewegte Apotheke“ ist eine Initiative der Kommunalen Gesundheitskonferenz für den Landkreis Karlsruhe und wird unterstützt aus Mitteln der gesetzlichen Pflegeversicherung. Die Gemeinde Oberderdingen nimmt zusammen mit der Rosen-Apotheke, der Amthof-Apotheke und dem Sportverein Oberderdingen seit 2019 teil.

Zur „Bewegten Apotheke“ sind alle Interessierten eingeladen. Ab 8. März 2023 treffen sich die Teilnehmer einmal pro Woche immer mittwochs von 10 – 11 Uhr zu einer gemeinsamen Bewegungsstunde. Die Teilnahme ist kostenlos und nicht verpflichtend. Sportkleidung ist nicht notwendig, bequeme Kleidung ist empfohlen. Getränke bitte selbst mitbringen.

Angeleitet wird die „Bewegte Apotheke“ von den Übungsleiterinnen Margarete Pitz und Anita Schickl vom Sportverein Oberderdingen. Die Bewegungsstunde besteht aus einem Spaziergang rund um den Amthof, der im wöchentlichen Wechsel an den beiden Apotheken vorbeiführt und mit Übungen zur Gleichgewichtsschulung, zur Koordination, zur Kräftigung oder einem Gedächtnistraining ergänzt wird. Die Übungsleiterinnen passen die Übungen individuell an die Teilnehmer an.

Das Angebot der „Bewegten Apotheke“ richtet sich vor allem an Menschen ab 60 Jahren, die sich bisher wenig bewegt haben, sich jedoch regelmäßig bewegen möchten und gemeinsam mit anderen aktiv sein wollen, jedoch nicht organisatorisch gebunden sein wollen (z.B. im Sportverein) oder nicht die finanziellen Möglichkeiten haben für die Teilnahme an entsprechenden Kursen. Die Teilnehmer sollten sich mit oder ohne Hilfsmittel sicher fortbewegen können. Ziele der „Bewegten Apotheke“ sind neben der quartiersnahen Bewegungsförderung das gemeinsame Erleben von Bewegung und das Heranführen an regelmäßige sowie alltagsnahe körperliche Aktivität.

Bei den beteiligten Apotheken sind Aushänge mit den Terminen angebracht und auch Flyer liegen dort aus. Diese können auch auf der Homepage der Gemeinde Oberderdingen – www.oberderdingen.de -  heruntergeladen werden.

Auch 2023 ist eine einmalige Registrierung notwendig. Dazu und bei Rückfragen können Sie sich an Michaela Kallenbach, Telefon 07045/43-105 oder E-Mail kallenbach@oberderdingen.net, wenden.