Aktuelle Infos / Aus der Presse | 22.09.2020
„Beweg dich mit, dann bleibst du fit“
Das Gehirn muss ähnlich wie unsere Muskeln regelmäßig trainiert werden. Es ist besonders wichtig, dass die Durchblutung und der Stoffwechsel im Gehirn erhöht werden, da dies eine Voraussetzung für die Merkfähigkeit ist. Außerdem beugt dieses Training einer Demenz vor. Nehmen Sie sich doch mal Zeit für einen Spaziergang, dabei kann man sehr gut seine Konzentration fördern. Sie können mit einer weiteren …
